Pistolet de massage

Trouvez le meilleur pistolet de massage pour vos besoins

Un pistolet de massage est un appareil ingénieux pour donner ce qu'on appelle aussi un massage par percussion ou vibration. Que ce soit après de longues marches, lorsque nos muscles du mollet, nos pieds ou notre sciatique ont fait des heures supplémentaires, ou que ce soit avant et après une dure séance d'entraînement en salle de sport, nous sommes satisfaits de nos pistolets de massage.

Nous débattons toujours de l'opportunité d'emporter notre petit pistolet de massage avec nous la prochaine fois Le Chemin. Cependant, il y a une différence dans la qualité des pistolets de massage, et nous aimons clairement celui que nous avons de BLAST. Vous souhaitez en savoir plus sur les pistolets de massage ? Ensuite, vous pouvez regarder une vidéo fantastique du physiothérapeute Peter Willén dans la vidéo ci-dessous. 

5 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez avoir un pistolet de massage

Nous n'avons pas regretté une seconde d'avoir un pistolet de massage. C'est pourquoi nous avons choisi d'en acheter deux. Un pistolet de massage peut être utilisé avant et après l'entraînement, mais nous avons été particulièrement satisfaits du nôtre lorsque nous nous réveillons le matin. 

Nos cinq raisons préférées d'avoir un pistolet de massage

  1. Ils sont parfaits pour les muscles endoloris et permettent une meilleure récupération
  2. Ils détendent les muscles avant l'entraînement et vous vous sentez plus prêt pour une séance d'entraînement intense
  3. Ils sont le remplacement parfait pour les pouces endoloris, et vous frappez des endroits que vous ne masseriez pas autrement.
  4. Ils aident à stimuler la circulation sanguine
  5. Votre partenaire, vos amis ou vos coéquipiers vont adorer ou devenir jaloux si vous l'utilisez sur vous-même

Nous avons mis la main sur un pistolet de massage avant qu'il ne devienne populaire. Il a été constamment passé autour de la table, et toutes nos connaissances ont fini par en acquérir un. C'est finalement devenu un produit que de nombreuses personnes au Danemark ont ​​la possibilité de posséder. Cependant, ce n'est pas là que nous les avons repérés en premier.

Les thérapeutes professionnels et les athlètes les utilisent

La première fois que nous avons entendu parler des pistolets de massage, c'est quand l'un de nos plus grands héros de la salle de presse en a utilisé un. Nous parlons du légendaire basketteur Kobe Bryant, qui a aidé à développer certains des prototypes en 2007. 

Kobe Bryant a aidé à développer les appareils avec des physiothérapeutes et a gardé son invention près du corps pour avoir un avantage sur ses concurrents. Voulez-vous en savoir plus sur le célèbre basketteur et sur la façon dont il est devenu si bon en sport ? Ensuite, nous avons fait une critique de son livre Mentalité Mamba, dont vous pouvez en savoir plus si vous suivez le lien. 

Maintenant, tout le monde utilise des pistolets de massage

Lorsque vous êtes assis et regardez le football, le basket-ball, le tennis, le badminton ou d'autres sports exigeants, vous voyez souvent des athlètes assis avec un pistolet de masse. Par conséquent, nous pouvons les recommander en toute tranquillité. Il n'y a pas que nous qui les aimons. Les athlètes les utilisent non seulement avant et après le sport, mais vous pouvez également voir qu'ils les utilisent s'ils sont juste sortis pour une pause. De cette façon, ils maintiennent les muscles en mouvement et veillent à ce qu'ils ne soient pas trop tendus lorsqu'ils doivent se remettre en marche.

Comment utiliser un pistolet de massage ?

L'utilisation d'un pistolet de massage ne doit pas être une science. Nous avons inclus un guide vidéo plus loin sur la façon dont vous pouvez l'utiliser. On l'utilise presque partout sur le corps, sauf directement sur les os. Ici, dans la plupart des cas, ils commenceront à sauter et vous ressentirez peut-être un peu d'inconfort. 

Nos endroits préférés sont le mollet et le dos. Cependant, cela ne nous a pas empêchés de masser la plante de nos pieds ou nos paumes, ce qui peut être étonnamment agréable. 

Il existe de nombreuses têtes de massage différentes entre lesquelles vous pouvez basculer. Selon celui que vous choisissez, vous pouvez les utiliser pour différentes choses. 

Aperçu des différentes têtes de massage

  • Tête de massage ronde : C'est la plus utilisée et la plupart des gens l'utilisent pour le massage des épaules et du cou. 
  • Tête de massage fourchue : idéale pour les deux côtés de votre colonne vertébrale (sauf si vous avez l'épine dorsale d'un ver de terre)
  • Tête de massage en forme de cartouche : Ceci est parfait pour les petits groupes musculaires et les zones « locales » qui nécessitent une concentration et une profondeur supplémentaires.
  • Tête de massage plate : Parfaite pour les grandes surfaces telles que les hanches et les jambes
  • Tête de massage pelle : Celle-ci est sublime pour la colonne vertébrale
  • Tête de massage Lotus : Utilisez-la si vos pieds ou vos semelles ont besoin d'une séance.
  • La « griffe » : elle a cinq dents, ce qui est bon pour les groupes musculaires saillants tels que vos mollets.
  • Tête de massage MACE : Bon pour les gros muscles comme les hanches et les jambes
  • Tête de massage en forme de T : celle-ci est bonne pour votre dos !
  • Tête à trois mâchoires : essayez celle-ci pour vos bras et vos mains. Vous ne le regretterez pas.
  • La tête de champignon : conçue pour les muscles de la poitrine, des épaules et du cou.
têtes de pistolet de massage

Comment choisir le bon pistolet de massage ?

Vous pouvez rapidement tâtonner un peu à l'aveuglette lors du choix d'un pistolet de massage. La plupart d'entre eux sont produits à l'Est, et il y a un gros bond dans le prix des différents rapidement. Il vaut la peine de choisir la qualité, mais vous ne pouvez pas compter uniquement sur cela, en fonction du prix du concessionnaire.

C'est pourquoi c'est une bonne idée d'acheter votre pistolet de massage auprès d'un revendeur en qui vous avez confiance et avec lequel vous avez peut-être déjà fait affaire. 

Vérifiez les spécifications

Comme toujours, choisissez le pistolet de massage qui correspond le mieux à vos besoins. Si vous avez le vôtre dans votre sac à dos, et qu'il ne doit pas prendre trop de place, la taille peut avoir été un facteur. Notre expérience est que nous aimons les gros, qui peuvent souvent donner un massage légèrement plus profond ou plus fort. 

En même temps, vous pouvez mettre plus de poids derrière le pistolet lorsque vous l'appuyez sur votre dos, et leur autonomie est souvent étonnamment longue. Si vous voulez en savoir plus sur la capacité de la batterie, vous pouvez regarder mAh, par exemple. 

Enfin et surtout, nous aimons qu'ils aient plusieurs vitesses. Nous en avons un petit qui n'a que quatre vitesses différentes, alors que le grand en a vingt différentes. Oui, c'est le petit que l'on veut emporter lors de nos sorties outdoor et en déplacement, mais c'est clairement le grand qui est le plus utilisé.

Comment trouver le meilleur pistolet de massage au bon prix

Nous espérons que toutes les connaissances ci-dessus pourront vous aider à choisir le meilleur pistolet de massage. Ici, sur le site, nous sommes partenaires de certaines des meilleures boutiques en ligne danoises, et notre sélection est continuellement modifiée. Si certains détaillants ont le même produit, cela apparaîtra à l'intérieur des produits et vous pourrez trouver une comparaison de prix. De cette façon, vous pouvez trouver le meilleur pistolet de massage au bon prix.

Nous testons continuellement beaucoup équipement de plein air et de randonnée, et écrit des articles à ce sujet. Suivez notre blog, où nous écrivons sur tout depuis, quelle serviette en microfibre est la meilleure, à comment trouver le bon sac de draps. Nous espérons créer des guides que vous apprécierez.