Wandelstokken

Wandelstokken voor de Camino

We krijgen vaak de vraag: "Moet je wandelstokken meenemen op de Camino?" Het is natuurlijk heel individueel of je een paar wandelstokken mee wilt nemen op reis, maar hier geven we je onze ervaring met de voor- en nadelen als het gaat om wandelstokken op de Camino.

Voordelen van wandelstokken

Het grootste verkoopargument als het om wandelstokken gaat, is dat je je benen ontlast. Daarom is het een voordeel als je een lange tocht gaat maken, zoals bijvoorbeeld op de Camino. De meeste outdoorwinkels en artikelen online zeggen dat je het been en vooral de knie tussen de 15-25% kunt ontlasten. 

Nu denk je waarschijnlijk, wat betekent dat? Het idee van wandelstokken komt uit het skiën, waarbij je de stokken gebruikt voor zowel balans als om jezelf vooruit te duwen. Het principe van wandelstokken is hetzelfde, en zelfs als je geen paar platen aan je voeten hebt, kun je toch nuttige voordelen behalen.

Over het algemeen nemen we nooit wandelstokken mee op de Camino, en daar zijn drie redenen voor. Ten eerste willen we het niet in onze verpakking. Ten tweede hebben we graag onze handen vrij en ten derde vind je vaak andere pelgrims die je begeleidt waar je kunt lenen.

Als je na vele kilometers uitgeput bent en plotseling een paar wandelstokken van een partner leent, kun je echt de voordelen voelen die de stokken bieden. Je gaat op een andere manier lopen en hier voel je eindelijk de nieuwe lastverdeling waar de wandelstokken aan bijdragen.

Vijf voordelen van wandelstokken

1. Kan benen, knieën en rug ontlasten
2. Zorgt voor een betere balans op moeilijk terrein
3. Kan helpen om een ​​hoger tempo aan te houden
4. Geeft focus op rechte rug en loopstijl
5. Verhoog de motivatie voor trainingsreizen

Je kunt veel slimme wandelstokken krijgen die opgevouwen kunnen worden en heel weinig wegen. Daarom is het geen groot gedoe om ze bij je te hebben rugzak voor de Camino. Hoeveel voordeel u denkt te halen uit wandelstokken is heel persoonlijk. Sommige pelgrims kiezen ervoor om hun staven in hostels achter te laten, terwijl anderen dit duidelijk het beste punt van hun vinden paklijst voor de Camino.

Nadelen van wandelstokken

Zoals ik al zei, we nemen geen eigen wandelstokken mee De Camino. Dat komt vooral omdat we graag onze handen vrij hebben. Een nadeel dat veel mensen ervaren met wandelstokken als ze er niet aan gewend zijn, zijn blaren. Het zijn niet alleen de verkeerde wandelschoenen die blaren kunnen veroorzaken, maar eigenlijk ook niet de wandelstokken.

Heb je een nieuw paar wandelschoenen nodig? Bekijk dan hier een grote selectie wandelschoenen voor de Camino: Wandelschoenen

Terug naar de nadelen van wandelstokken. Zoals met al het andere uitrusting voor buiten, dan is het individueel hoe goed je het vindt. Zoals ik al zei, we lenen graag wandelstokken voor training of op de Camino, maar het is niet iets dat we zelf meenemen. Dit komt omdat we graag natuurlijk lopen met onze handen vrij en het niet erg vinden om te veel bagage mee te sjouwen. We hebben echter ervaren dat sommige van de voordelen van wandelstokken reëel zijn, dus het is niet alleen een verkooptruc die trends voor periodes.

Hoe u uw wandelstokken opzet

Het is geen grote wetenschap om je wandelstokken af ​​te stellen, en op de moderne wandelstokken zitten maatvoeringen zodat beide stokken gemakkelijk op dezelfde hoogte afgesteld kunnen worden. Over het algemeen wordt gezegd dat de boven- en onderarmen in een hoek van 90 graden moeten staan ​​wanneer de wandelstokken met de armen dicht bij het lichaam worden gehouden. Enkele tips zijn dat ze iets korter moeten zijn als je bergop gaat, en iets langer als je naar beneden gaat.

Vind hier de beste wandelstokken

We hebben op onze website een selectie wandelstokken verzameld van enkele van de beste outdoorwinkels in Denemarken. Als de wandelstokken in meerdere winkels van onze partners verschijnen, zie je een prijsvergelijking van de wandelstokken op het product zelf. Dus ben je op zoek naar een wandelstok voor de Camino, of ben jij het type dat er twee nodig heeft? Je vindt hier het beste van twee werelden en ook extra uitrusting voor je wandelstokken. We merken dat de voetjes van je wandelstokken snel slijten en dat je uiteindelijk tegen aluminium aanloopt. Zo vind je hier bijvoorbeeld ook extra voeten voor je wandelstokken.

We hopen dat je iets aan onze gids over wandelstokken hebt gehad. Heeft u problemen gehad met wandelstokken of heeft u nog vragen nodig? Dan vind je de beste Camino-community van Denemarken op Strave: Camino Koning