The Mamba Mentality af Kobe Bryant: mindset til krop og hverdag

Jeg var i gang med at læse Kobe Bryants bog, da han på tragisk vis styrtede ned i en helikopter sammen med otte andre, heriblandt sin datter. Kobe Bryant var en ualmindelig dedikeret person, der aldrig gjorde noget halvt. Hans passionerede og inspirerende væsen lever blandt andet videre i denne fantastiske bog: The Mamba Mentality.

Hvad handler den om

The Mamba Mentality: How I Play er en atypisk biografi. Den følger ikke Kobe Bryants liv kronologisk, men fokuserer i stedet på hans oplevelser på basketballbanen og på, hvordan han blev den spiller, han endte med at blive. I bogen dykker han ned i de mindste detaljer og forklarer, hvordan hans perspektiv var i nøje udvalgte situationer.

Der er billeder på hver side, taget af den berømte sportsfotograf Andrew D. Bernstein. Bogen er delt op i tre dele. Den første del er forord fra den legendariske træner Phil Jackson samt Kobes tidligere holdkammerat Pau Gasol. Derudover er bogen delt i to hoveddele, der på engelsk hedder Process og Craft. Hele vejen igennem er den fuld af tanker og følelser om, hvordan man selv kan træne sit mindset, og hvordan Kobe Bryant gjorde det gennem hele sin karriere.

Hvad er Mamba Mentality

Mamba Mentality er et udtryk, som Kobe Bryant selv fandt på. Det stammer fra hans øgenavn i basketballverdenen, hvor han blev kaldt The Black Mamba. Det kaldenavn tog Kobe til sig, mens han spillede i verdens bedste basketballliga, NBA.

Mamba Mentality betyder helt banalt, at man skal gøre alt i sin magt for at være den bedste version af sig selv 24/7. Det lyder simpelt, men når man hører, hvor dedikeret Kobe var til livet, forstår man, at meget få mennesker er på det niveau.

Hvorfor den rammer en vandrer

Kobe Bryant har altid været min største helt blandt dem, jeg ikke har kendt personligt. Han har givet mig inspiration til utallige forberedelser, både gennem kampe jeg har set, YouTube-klip, podcasts og gennem sin bog. Min anmeldelse er derfor helt sikkert partisk, men jeg synes, bogen er fantastisk. Jeg er godt klar over, at den ikke falder i alles smag, og der prøver jeg at bruge noget af den empati, jeg har lært af Kobe, til at forstå, at andre ser bogen fra et helt andet perspektiv.

The Mamba Mentality er fysisk stor og har store billeder på alle sider. Teksten er til gengæld meget kort og præcis, og bogen er derfor perfekt at læse i små bider. Den tager ikke lang tid, og jeg læste den selv til morgenmaden, hvor jeg hver dag kunne læse nogle sider og være topmotiveret til at gå i krig med min egen hverdag. Netop den vane passer godt til en aktiv sjæl. En kort dosis inspiration inden en lang vandredag sætter tonen for resten af turen.

Kobe var ikke kun en vindertype i basketball, men i selve livet. Efter sin aktive karriere medvirkede han i mange podcasts, hvor han fortæller om livet før, under og efter professionel basketball. Sådan en podcast er perfekt at lytte til, mens du vandrer Caminoen, for det er fantastisk at være ude at gå og samtidig udvikle sin viden fra inspirerende mennesker, der prøver at få det ultimative ud af deres liv.

Min anbefaling

Har du læst bogen, ved du, hvorfor jeg holder så meget af den. Har du ikke, vil jeg varmt anbefale den, hvis du gerne vil arbejde med dit eget mindset. Tag den med som morgenlæsning, eller find en af de mange gode podcasts og videoer med Kobe på YouTube. Rest in peace, Kobe.